意気なるおこること

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誰が何を言おうと、周りからバカにされても、自分が心の底から努力すればきっと成功するはず！！どこまでこの気持を信じ込めるかが大事。そして、一つの考えが出たら、まっすぐに進むべきですね。私はついつい弱気な部分があるために、ちょっとでも不安な要素が出たら大きな穴の中に入り込んでしまう。

また同じような失敗をしたらどうしよう、あのような恐怖が起こるのでは？
もうこういったことはやめにしなくては、人生は一度しかないはず、どうやったら前に進めるのかをじっくりと考えて、その考えを固めたら後は前に進むだけ。

いたってシンプル。進めススメ！！  

毎回のことでユーチューブを欠かさず見てからイチローやダルビッシュの活躍を拝見しています。いつも思うのですが、どうして大リーガーの選手ってガムやタネを噛んでいるんでしょうかね？いつも気になっていた。

ちょっと気になったために調べたんですが、これはですね、脳を刺激し、働きを良くするためにかんでいるそうです。これはですねダイエットでもかく回数を増やすことで痩せやすくなるそうなんですが私が気になったのが、脳を刺激すること。

頭を活発にして、脳を刺激することは良いことですよね？私もまだなんですが、このヒンポセチンという医薬品も同じように脳に刺激を与えるそうです。詳しい成分まではしらないのですが、脳を活発にすることで集中力が高くなる。

最近は仕事に飽き飽きしているために、私なんかにオススメなのかもしれないです。  

自転車にのるのが怖くなるな、、、少年が自転車を運転して人をはねたとして9500万円の賠償命令。金額は親に賠償命令が裁判にてくだされたそうですが、こんなもの高額なお金が動くものなんでしょうかね？

意図的に事故を起したわけではないと思うのですが、それにしても大きな金額だと思います。私も通勤のときは自転車を利用しますが気を付けないと。いい運動にはなるのですが、周りのことをしっかりと考えておかないと大きな事故になる。

あまり満員電車が嫌いなためにストレス解消のために初めて自転車通勤ですが、逆にこういったことがあるとストレスが溜まり、解消できない模様。
ストレス解消

これが影響して髪の毛の方もどんどん薄くなってしまうな、、、悩みはどんどん深くなってしまう。"
  

プロ野球好きで、ねっからのホークスがんなんですが、調子がいまいちだな・・・テレビのスポーツニュースをはしごしながら見ているのですが、何度見ても勝利数は変わらない。翌朝の新聞も楽しくなる。

我が家には2人の監督がいる。秋山監督と私。いつもテレビを見ながらいつも愚痴をこぼしている。最近は褒め言葉が少なくなっている。昔は持って誉めて、お酒が本当においしかった。

ホークスの試合結果は家庭の雰囲気を左右する。あの時の試合で勝っていればといつも家族に愚痴をこぼし、ストレスを発散している。だけども家族としてはいつも迷惑の様な顔をしている・・・ぁ～今年も優勝はお預けなのか？  

自分なりの思いを込めて書いてかいてカキまくるぞ！！って、気合を入れると、いつも空回りをしてしまう。軽い気持ちの中で、淡々と描いていけるようにしたいです。

さてさてですが、最近は健康をメインに考えている私、歳だな～っと思うのですが、健康との戦い、仕方がないです。そこでですが、やはり腸なんかを意識したいものですね。酸性度も強くなるためにお通じなんか快適になると聞いています。

善玉菌の中に、脂肪酸の一種である酸が分泌するものがあり、これが実は大腸の大好物だそうです。そのために、エネルギー源である、水分とか酵素をたくさん吸収することで、活発になるし、あとは運動を促進させることでお通じを改善できるとのこと。
大腸は消費エネルギーの10パーセントほどを腸内細菌から持っている。そのために、イイ腸を作り出すためには毎日の生活で工夫をしていくことが大事ですね。